이석증 증상 원인 자가 치료법

이석증 증상 원인 자가 치료법

이석증 증상 원인 치료방법 자가치료 여러분은 혹시 이유모를 어지럼증이나 메스꺼움을 느껴보신적 있으신가요? 그렇다면 그 원인이 이석증 때문일지도 모릅니다. 이석증은 귀안에서 두상 활동 등을 감지해서 평형을 잡는 기능을 하는 전정기관에 있던 이석이 떨어져서 반고리관으로 들어가 연관 감각세포를 자극하기 때문에 나타나는 현상입니다. 이석은 보통 칼슘이 굳어져서 생긴것입니다. 사실 이석증이라는 병명은 우리들이 쉽게 부르기 위해 붙인 이름이며 공식적인 병명은 양성돌발성체위현훈입니다.

이석증 환자는 2020년 41만명으로 조사되었으며 현실 병원에 가지 않고 이석증을 자연 치료 하는 사람이 많은 것을 고려하면 현실 이석증을 겪은 환자는 이수치보다. 훨씬 많을 것으로 예상됩니다. 이석증 발병률은 남자보다. 여자가 높은데 그 이유는 여자가 남자에 비해 칼슘 대사가 부족하기 때문입니다.

이석증 자가치료

애플리 이석치환술은 혼자서 침대를 이용하여 혼자서도 가능하지만 되도록 병원에서 전문의와 상담 후 치료 받으시길 바랍니다. 자가치료를 하기 위해서는 두상 끝 부분이 침대 밖으로 살짝 나오게 눕습니다. 어지럼증이 발생한 쪽으로 45도 머리를 돌린 상태에서 급속도로 반대쪽으로 고개를 돌려 30초간 유지합니다. 여기서 필요한 것은 자가치료를 시작하기 전에 전문의와 상담하여 안정되는 방법으로 치료를 받아야 한다는 점입니다.

또한, 이석치환 후에도 지속해서 증상이 지속될 경우 전문의와 상담하여 추가적인 치료 방법을 고려할 필요가 있습니다. 또 다른 방법으로는 침대에 무릎이 수직이 되는 자세로 앉은 후 이석이 빠져나온 반대 방향으로 몸에 힘을 빼고 넘어가듯이 툭!하며 누워줍니다. 이 방법은 충격을 통해 떨어진 이석을 제자리로 되돌리는 방법입니다. 하루에 3~5회씩 반복하여 실시합니다.

이석증 원인

이석증은 그 원인이 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 그러나 이석증은 늘 외부 충격, 골밀도 감소, 바이러스 감염, 약물의 안좋은점 등으로 인해 발생하기도 합니다. 또한 머리의 외상, 오랜 시간 누워있는 자세, 귀 안의 염증 등도 이석증의 원인으로 알려져 있습니. 이외에도 고혈압, 당뇨, 고지질혈증, 갑상선 질환 등과도 이석증이 연관되어 있습니다. 이런 원인들 중 대부분의 이석증은 아직 원인을 알 수 없는 원인불명이 가장 많습니다.

노화로 인한 청각 감소와 함께 이석증이 발생하기도 하며, 스트레스나 근심 상태에서도 이석증의 발생 빈도가 증가할 수 있습니다.

또한, 이석증 이외에도 메니에르병, 양성돌발성 위치성 이석증BPPV, 전정신경염, 편두통 등 여러가지 질병이 청각과 평형에 영향을 미치며 이석증의 증상을 유발할 수 있습니다.

이석증 자가치료

이석의 위치를 모르는 상태에서도 할 수 있는 이석증 습관화 운동법 입니다. 병원에서 치료 후 어지럼증이 남아있는 경우에도 할 수 있는 이석증 자가치료 운동이니 무리하지 않는 선에서 해보시길 권장드립니다. 1. 똑바로 앉아서 고개를 왼쪽혹은 오른쪽으로 돌리며 천장을 보는 동시에 진행하여 진행하여 왼쪽혹은 오른쪽으로 눕습니다. 2. 천장을 본 상태로 1분을 기다립니다. 3. 다시 육체를 일으켜세워 오른쪽혹은 왼쪽을 보고 똑같이 천장을 보면서 1분 정도 기다립니다.

4. 마지막으로 처음과 같은 자세로 일어나서 앉습니다.

이석증 치료방법 에플리 이석치환술

에플리 이석치환술은 이석증의 치료방법 중 하나로, 이석을 제자리로 돌려놓는 데 중점을 둔 물리치료입니다. 1976년 미국의 이비인후과 의사인 John Epley가 개발한 방법으로, 가장 효과적인 이석치환술 중 하나로 알려져 있습니다. 에플리 이석치환술은 다음과 같은 단계로 진행됩니다. 에플리 이석치환술은 일반적으로 13회 시행하면 이석을 제자리로 돌려놓을 수 있습니다. 이석이 제자리로 돌아오면 어지럼증이 사라지게 됩니다.

에플리 이석치환술은 이석증의 치료에 효과적인 방법이지만, 모든 환자에게 효과적인 것은 아닙니다. 에플리 이석치환술을 시행해도 어지럼증이 호전되지 않는 경우, 다른 치료법을 고려해야 합니다. 환자는 왼쪽으로 누워서 머리를 오른쪽으로 돌립니다.

이석증 병원진료과와 검사

이석증은 이비인후과에서 진단을 받을 수 있지만 병원에 따라서 신경과에서도 검사와 진단이 가능합니다. 이석증의 진단 검사로는 다음과 같은 검사들이 있습니다. 따라서 병원을 내원하시기 전에 전화 상담 후 검사항목과 시간, 비용을 비교해보시고 내희망하는 걸 추천드립니다. 전정기능검사 전정기능검사는 균형장애의 원인을 찾기 위해 이용되는 검사입니다. 전정기능검사에는 여러 가지 종류가 있으며, 이석증의 경우 전정안진검사 VNG와 전정반응검사 VEMP가 주로 이용됩니다.

전정안진검사 VNG 전정안진검사는 눈동자의 움직임을 관찰하여 균형장애의 원인을 찾는 검사입니다. 이석증의 경우, 머리를 체적인 방향으로 돌리면 눈동자가 체적인 방향으로 걸어가는 것을 관찰할 수 있습니다.

자주 묻는 질문