우리나라 3대 실명 질병 황반변성 증상과 자가진단 테스트

우리나라 3대 실명 질환 황반변성 증상과 자가진단 테스트

실명의 주요 원인이 되는 황반변성에 관하여 들어보신 적 있으신가요? 저도 최근 처음 들어본 질환인데요. 국내에서 세대를 불문하고 황반변성을 앓는 환자가 늘어나는 추세라고 합니다. 최근 국민건강보험공단 자료에 따르면, 노인성 황반변성 환자가 지난 4년 새 약 2배 이상 급증한 것으로 나타났다고 합니다. 황반변성이 심해지면 실명에 이르게 되며, 고도근시가 있다면야 젊은 환자에서도 발병 가능성이 높은만큼 조기에 발견하고 증상을 완하시키는 치료를 받는 것이 필요합니다.고 합니다.

오늘은 황반변성의 증상과 자가진단 방법 그리고 치료법에 관하여 정리하는 시간 가져보도록 하겠습니다.

습성 황반변성

습성 황반변성이 발생한 경우 적극적인 시력 보존 치료가 무엇보다. 필요합니다. 최근 항혈관내피세포 구성인자 유리체강내 주사요법이 1차 치료법으로 자리 잡고, 많은 이들을 실명되지 않도록 돕는데 큰 기여를 하고있습니다. 다만 이와 비슷한 주사요법은 지속시간이 짧기에 따분한 치료가 필요합니다. 또한 환자마다. 치료에 따른 반응과 재발간격이 천차만별이기에 환자 개개인에 맞는 개별화된 치료가 중요합니다. 다만 망막하출혈이 심하거나 유리체출혈이 생긴 경우 유리체 절제수술과 같은 치료가 필요합니다.

이와 같이 황반변성을 단순히 노안으로 여기고 증상을 참고 지내다가 치료시기를 놓치고 병원을 방문하는 분들이 많습니다.고 합니다.

건성 황반변성

건성 황반변성의 경우 초기 단계에 해당하면 꾸준한 관리를 실시합니다. 하지만 중기 혹은 후기 단계에 해당할 경우 보다. 심각한 상황으로 악화되는 것을 막는것이 치료 목표입니다. 그렇기에 루테인, 지아잔틴 등의 항산화물질 보조제 복용을 하시는 것을 추천합니다. 꿀팁을 드리자면, AREDS2가 포함된 영양제를 복용하는 것이 황반변성 증상을 완하는데 도움이 됩니다.

노인성 황반변성

황반이 변성되는 질환으로 일반적인 원인은 노화입니다. 노화에 의한 황반 변성을 노인성 황반변성, 노년 황반변성이라 부릅니다. 노화와 연관된 여러 요인에 의해서 황반 부위가 소실되고 퇴화되어 기능을 잃어버리는 질환입니다. 고령50세 이상일 수록 발생 할 확률이 증가합니다.

하지만 모든 사람에게 노화에 의한 황반부 변성이 일어나는 것은 아닙니다. 일부분은 유전적 원인의 가족력, 흡연 습관, 빛에 의한 손상들과 노화로 인한 손상들이 더해져 황반부에 변성을 유발할 수 있습니다.

황반변성이란?

황반은 눈 안쪽 망막 중심부에 위치하며, 시세포가 밀집되어 있어 빛을 선명하고 올바르게 받아들이는 부위라고 할 수 있습니다. 그렇기에 우리 눈의 중심시력의 아주 큰 부분을 차지한다고 볼 수 있습니다. 황반변성의 요인은 다양합니다. 가장 흔한요인은 노화이며, 아주 드물지만 고도 근시가 원인이 되는 경우도 자주 있습니다. 이 뿐만아니라 흡연, 유전, 비만 등도 황반변성을 유발하는 요인으로 볼 수 있습니다. 황반변성은 실명으로 이어질 만큼 단호한 질환입니다.

위에서 언급했듯 황반변성의 주 원인은 노화입니다. 따라서 40대를 기점으로 황반변성을 앓는 환자가 많으며, 가족 중에 황반변성을 앓는 환자가 있을 경우 발병 위험도는 약 3배정도까지 높아진다고 합니다. 최근에는 젊은 연령층에서도 황반변성이 자주 일어나고 있습니다.

황반변성 자가진단

황반변성 자가진단을 위해서는 Amsler Grid라는 테스트 용지가 필요합니다. 이 포스팅에 파일로 첨부해 놓을 테니 필요한 분들은 다운로드하여서 테스트를 해보시는 것이 좋겠습니다. 위에 그림이 암슬러 그리드Amsler Grid라는 황반변성 자가진단 용지입니다. 테스트 하는 방법을 설명해 드리겠습니다. 7번부터 11번까지의 질문을 보시고, 테스트를 진행하시기 바랍니다. 하나라도 문제가 발견된다면 병원을 찾아 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

A4용지에 첨부한 데이터를 출력하시기 바랍니다. 실내 일반 조명 아래부터 테스트를 합니다. 안경을 평소 착용하신다면 안경을 착용하고 테스트를 합니다. 각 눈을 하나하나씩 검사합니다. 눈에서 35 ~ 40cm 정도 떨어진 곳에 Amsler Grid를 잡습니다.

황반변성 치료법

건성 황반변성의 경우 특수한 치료방법이 없습니다. 건강한 생활습관과 규칙적인 운동이 질병의 진행을 늦출 수 있고, 더 많은 항산화제 섭취와 루테인이나 제아잔틴 등 눈에 좋은 영양소를 먹는 것이 증상의 진행을 늦출 수 있는 방법입니다. 습성 황반변성은 정기적인 약물 주사와 레이저 치료 등을 사용해 시력이 더 이상 손실되는 것을 방지할 수 있기에 적극적으로 안과 병원을 찾아 검사와 치료를 받는 것이 실명을 막는 방법입니다.

나이가 드는 것이 황반변성 원인 중 가장 큰 이유이기에 50세 이상부터는 주기적으로 병원을 찾아 안과 검사를 받으시는 것이 가장 좋습니다. 아래 연결되어 있는 황반변성 자가진단을 인쇄해서 가끔씩 테스트를 해보시는 것도 좋겠습니다.

자주 묻는 질문