영유아 대근육 및 소근육 운동기능 발달순서 및 부모를 위한 육아 팁 제가 가장 많이 연구하고 자극을 느껴왔던 운동 순서와 방법을 정리해 드리려고 합니다. 이 트레이닝은 4단계로 운동이 진행되는데 하지만 첫 번째는 펌핑과 활성화, 두 번째 폭발, 세 번째 최대 펌핑, 네 번째는 스트레칭으로 끝납니다. 개인적으로 저는 쇠질의 즐거움을 체감하는 것은 두 가지로 하나는 점진적 과부하의 … Read more
전복버터마늘구이 만들기, 손질법 feat 우리의 수제 홈파티 손질을 잘못하면 배탈이 날 수도 있다고 하니 저도 초기에는 여기저기서 전복 손질하는법을 많이 찾아보아 이젠 마스터하게 되었는데요, 특히 이전에 TV 프로그램 중 하나에서 본 간단히 전복 손질하는 법을 배운 후 잘 써먹고 있어서 소개해 드리도록 드리려고 합니다. 아무래도 손질이 어려워서 집에서 전복요리를 해드시지 않고 밖에서 비싸게 사드시거나 요리를 … Read more
왼쪽가슴이찌릿찌릿 의심해 볼 수 있는 질환 평소에 가만히 있다가 갑자기 옆구리 고통이 생기는 경우가 있습니다. 잠깐이면 괜찮지만, 오랜 기간 지속되는 경우가 있어 병이 아닌지 우려할 있습니다. 그래서 옆구리 통증 원인에 관련해서 공유하고자 합니다. 옆구리 통증에서 어렵지 않게 발생하는 주원인은 약간은 신장 장애다. 결석의 경우는 소변이 콩팥 부분으로 역류하여 들어간 뒤 콩팥 부분이 부풀게 되어 옆구리 … Read more
소상공인 손실보전금 신청방법 깔끔정리 그리고 더불어 손실보전금 대상자 확인 여부와 신청방법 등 잘 모르시는 분들을 위해 한번 쉽게 설명드리고자 정리해 보았습니다. 많은 분들이 현재 제일 헷갈려 하시는 부분이 있었으나 손실보전금과 손실보상금은 다른 지원금 입니다. 손실 보상금 사이트로 가셔서 신청하신 분들 참 많으시다고 얘기들었습니다. 잘 못 신청하시고 대상자 아니라고 가만히 있으시면 안되고, 다시한번 말씀드리지만 손실보전금으로 가셔야 … Read more
골반 통증과 긴 생리 기간 자궁경부암 의심 증상 2016.12.29 에 태어난 토리. 2018. 01. 19. 첫생리 시작. 토리 생후 1년하고도 1개월. 아이가 평상시와는 다르게 좀 조용하고 하루 종일 따뜻한곳에서 웅크려 잠을 잔다. 싶었는데, 알고보니 생리를 하고 있었어요. 이불에 빨갛게 물든 꽃도장이 찍혔다. 강아지 첫 생리시기 보통 암컷 강아지들은 평균 생후 78개월 사이에 첫 생리를 시작한댔는데, … Read more
척추관협착증 (Spinal Stenosis)에 연관된 증상 및 원인 치료법 반갑습니다. 집으로 직접 방문하여 11 재활운동 서비스를 제공하는 연세방문재활운동센터입니다. 현재 수도권 및 지방 전국단위로 모두 출장 재활을 진행하고 있으니 편하게 문의주세요. 최근에는 척추관협착증으로 인해 많은 분들께서 고생을 하고 계십니다. 오늘은 해당 질환에 대해 운동법과 그리고 치료법 등 여러가지 관리법에 대하여 알려드리고자 합니다. 척추관협착증에 대해 들어보신적 있으신가요? 척추관협착증이란 … Read more
5월의 3주차에는 어떤 전시가 열릴까 삼성 코엑스 편 맥주, 와인, 로컬드링크 산업을 한 자리에서 만나볼 수 있는 신개념 주류 전시회 대한민국 맥주박람회 및 와인 로컬드링크 페어가 코엑스에서 개최됩니다. 다채로운 전통주를 포함한 국내외 맥주와 와인, 장비와 페어링 푸드까지 연관된 각종 품목들이 함께 전시되고, 국제맥주대회와 블라인드 테이스팅 콘테스트 등 여러 부대행사도 일제히 진행됩니다. 코엑스에서 4월에 개최되는 이번 … Read more
AI 해내다 친밀도 올리는 방법 이루다. AI 챗봇서비스는 2020년 12월 22일 정규 오픈과 동시에 진행하여 현재까지 75만명이 넘는 유저를 갖는 이야말로 선풍적인 인기를 끌었습니다. 하지만 이루다. AI 챗봇 서비스가 각종 젠더이슈와 개인정보 문제로 인하여 잠정적으로 서비스를 종료 후 개선하여 새롭게 출시한다고 합니다. 이루다. AI 챗봇 서비스가 새롭게 오픈하게 되면 어떤 변화가 있을지 궁금합니다. 이번에는 이루다. … Read more
허리디스크 통증 어떠한 방식으로 하나 치료 생활 도움 상품 권장 다리와 허리 사이는 구조적 및 기능적으로 하나로 연결되어 있습니다. 인체의 필요한 구성요소로서 함께 작용하여 걷기, 뛰기, 서기 등의 여러가지 활동을 가능하게 합니다. 허벅지, 종아리, 발을 포함하는 다리는 고관절을 통해 허리까지 연결됩니다. 허리는 특히 다리와 연관된 활동 중에 신체를 지지하고 안정성을 공급하는 데 중요한 역할을 합니다. … Read more
당뇨약 ‘자누메트정’ 효능과 신경써야 하는 부작용 또 주의사항 자누메트정은 당뇨병 환자의 혈당 관리를 도와주는 약입니다. 이 약은 어떠한 방식으로 작용하는 것일까. 효능과 부작용은 어떠할까. 자누메트정을 복용하는 당뇨병 환자라면 파악해야 할 정보들을 순서에 맞게 살펴봅시다. 자누메트정은 메트포르민과 시타글립틴, 두 성분이 결합된 복합제로 2형 당뇨병 치료에 사용됩니다. 2형 당뇨병이란 저희 몸이 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린에 어울리게 반응하지 … Read more