수박이란 특징, 종류, 효능, 칼로리, 수박 잘 고르는 방법
수박이란 특징, 종류, 효능, 칼로리, 수박 잘 고르는 방법 여름 하면 가장 먼저 떠오르는 과일은 수박이데요. 저는 수박을 너무 좋아해서 여름 내내 수박을 챙겨 먹는 편입니다. 더운 날에는 수박 먹고 나면 더위가 사라지는 느낌이라서요. 이번 포스팅에서는 수박의 효능, 칼로리, 그리고 분리배출 방법도 알아보겠습니다. 수박 100g당 31kcal입니다. 체중감량 식품으로도 손색없는 착한 칼로리인데요. 다른 당류 높은 과일들보다는 … Read more