협심증 종류,초기증상,자가진단,치료법,예방법,좋은음식
심장 협심증이라고 해서 더 다양한 이유로 인해서 요새 많은 분들이 이러한 질환에 노출되어 있습니다. 우선 이 질환에 대하여 말씀드려보자면 협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상 동맥이 경화증으로 좁아지면서 발생되게 됩니다. 심근경색같이 완전히 막히는 것과는 다르게 협심증은 어느정도 혈류가 유지되므로 심장 근육의 산소요구량이 상대적으로 증가된다면 서 발생된다고 합니다. 관상 동맥의 내부의 동맥 경화성 변화는 20대 초반에 진행되는 경우가 많다고 하며, 혈관 면역의 70%이상이 좁아지면 심장 협심증 증상이 발생된다고 합니다.
협심증 진단
환자는 일반적으로 병력 및 신체 검사로 시작하는 의사를 방문하게 만드는 흉통이 있습니다.의사는 환자의 병력, 신체 검사 및 심전도(ECG)를 기반으로 협심증을 진단합니다. 의사는 검사 중에 환자의 혈압, 심박수 및 산소 포화도를 측정합니다. 의사는 또 한 청진기로 환자의 심장을 들어 비정상적인 소리가 있는지 확인합니다. 심전도 검사는 또 한 환자의 통증을 유발할 수 있는 비정상적인 심장 박동이 있는지 의사에게 보여줍니다. 이러한 모든 검사 후에 심전도 검사는 의사가 환자에게 관상동맥 질환이 있는지 또 는 프린즈메탈 변종 협심증이 있는지 판단하는 데 도움이 됩니다. 이 모든 결과를 바탕으로 의사는 환자의 통증 정도와 환자에게 가장 적합한 치료 방법을 결정할 수 있습니다.
속 쓰림과 소화불량
혈액이 몸으로 전달되는데 문제가 생기면서 신진대사가 떨어지게 되고 소화기능에도 문제가 생기게 된다면 서 소화불량이나 속쓰림 증상을 경험하게 됩니다.협심증 초기 증상 중 하나는 속 쓰림 증상입니다. 협심증 증상은 갈비뼈 뒤을 사용해서 시작하기 때문에 소화불량으로 오인하기 쉬우므로 더욱 주의가 필요합니다. 평소보다 소화가 잘 되지 않거나 쓰림 증세가 나타나면 협심증 초기증상을 의심해 볼 수 있습니다.
가장 중요한 것은
우리나라의 일반적인 식사는 영양분이 괜찮기 때문에 잡곡밥과 저염식 위주로 식사를 하신다면 큰 문제가 없을 것입니다. 국을 먹을 때 국물은 남기시고 건더기만 드시는 것을 추천 합니다.주로 탄수화물이 적게 함유된 저탄수화물 음식을 추천드리는데, 쌀이나 밀가루, 설탕, 국수, 라면, 떡, 빵 등 너무나 많지만 이것들을 다 금식하고 사는 것은 무리가 있습니다.심장질환이나 혈관질환의 가장 안 좋은 습관은 흡연하는 것입니다.하루 30분 정도씩 약간 땀이 나실듯한 정도로 운동해 주시면 정말 좋을것 같습니다.
관상동맥 중재시술 (스텐트 시술)>
참고로 병이 굉장히 심하신 분들은 스텐트 시술이 어렵습니다.이 시술은 풍선으로 혈관을 넓히고 스텐트라는 쇠그물망을 넣어 넓힌 혈관을 유지시키는 시술이라고 보시면 됩니다. 왜나한다면 스텐트를 여러 개를 넣어야 하기 때문인데, 모든 혈관을 뚫을 수는 없습니다. 흉골을 절제한 후 혈관들을 붙여주는 수술입니다. 이러한 분들은 관상동맥 우회로 수술을 받습니다.
협심증 증상 및 초기증상
각 종류에는 관련된 다른 증상이 있습니다만 대부분 급성으로 발생하는 흉통과 운동 및 활동시 발생하는 통증을 호소합니다.협심증의 증상은 환자가 가지고 있는 협심증의 종류에 따라 다릅니다. 가슴을 쥐어짜는 듯한 느낌, 명치가 아픈 느낌 같이 가슴의 정중앙 또 는 심장이 있는 좌측 부위의 통증을 호소하는 경향이 있습니다. 대개 위에 말한 것같이 운동 및 활동시에 발생그렇지만 관상동맥의 협착정도에 따라 휴식기에도 협심증이 유발될 수 있으므로 주의해야 합니다. 흉통으로 인해 호흡곤란을 느끼는 환자도 있으며 좌측 어깨와 팔로 통증이 퍼지는 경우도 있습니다.
협심증 예방 방법
다시말해 고혈압이나 당뇨병 또 흡연등등을 금하고 비만또 한 위험하니 적절한 체중을 유지하는것이 좋다고합니다.협심증을 예방하는 방법은 이 질병의 위험인자를 예방하는것입니다. 추가적으로 협심증환자의 치료는 심장의 산소요구량과 공급량의 불균형을 개선하는것이라고하며 환자들도 이점을 명확히 숙지하고 생활해야한다고합니다. 앞에 이야기 드린 증상들은 약물치료와 식이요법을 포함해 일상생활에서의 습관이 중요하다고합니다.
협심증에 대하여 서 분류해 보면 위험인자만 있고 무증상인 사람, 안정형 협심증, 불안정 협심증이 있는 사람 또 급성심근경색증이 있는 사람이 있습니다.고령, 가족력, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연, 불같은 성격, 스트레스, 또 병원을 사용해서 스타틴을 처방받았다면 확실히 관리를 해야 합니다.언덕을 오를 때 가슴을 쥐어짜는 느낌이 난다면 협심증 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 스타틴은 단순한 고지혈증 약이 아니고 심근경색의 위험도가 높은 사람에게 처방하는 약입니다.